【東吳超馬】康庭瑞跑出最佳成績 歸功親友支持

發表於 2016/12/04 8,112 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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因為老婆的支持與鼓勵,康庭瑞今天才得以在東吳國際超級馬拉松,以 24 小時 231.149 公里的成績,跑出台灣最佳表現,同時創下個人最佳成績,勇奪男子組第三名。

康庭瑞在東吳超馬24小時賽中,跑出台灣最佳,同時創下個人最佳成績、勇奪男子組第三(圖片來源:運動筆記)


康庭瑞表示,能有這樣的成績感覺很開心,謝謝老婆一直支持他,連續 2 年都擔任補給員,「有時候在跑步的過程中遇到很掙扎的時候,只要看見她就會想要繼續跑下去,用實際行動回饋她的支持。」


今年是康庭瑞第二次參加東吳超馬,原本設定的目標是 220 公里,或是比去年更好的成績。他表示,「一開始想說穩穩地跑,避免跑得過程中心跳太快,所以就控制在比較穩定的速度,以維持比較久的時間。」


24 小時超馬考驗選手的體能與意志力,其中康庭瑞認為最困難的地方在於面對身體的疲憊。他表示,每當很累的時候,頭腦和心志會不斷地告訴自己,「要休息。」但要能克服這個想法才能繼續拚下去。


在比賽過程中康庭瑞一度很掙扎,他說,「有時候會想要回去休息,也會出現依賴的心理,想請補給員幫我按摩等。」但是最後他克服心魔,選擇留在場上打拚。


庭瑞說,「這次我請了兩位補給員來幫我,一位是我的老婆,一位是我的朋友,因為她們的支持,才讓我有繼續跑下去的動力;同時我也不希望造成她們的負擔,畢竟是我選擇參加這個活動,就要為自己負責。」


本次康庭瑞能跑出最佳成績,除了親友帶給他心靈上的支持,在補給上也花了很大的心力。他說,「她們補給的非常好,讓我的體重從賽前到賽後都沒有太大的下降,並且表現穩定。」


康庭瑞因為有去年參賽的經驗,因此今年在補給品上有做了些調整,還特別準備秘密武器前來,而這個秘密武器就是安素。他說,「安素是一種高熱量的流質食物,方便跑者吸收與進食,不過每個人適合的東西不一樣。」


值得一提的是康庭瑞除了是跑步的愛好者,本身還是一位麻醉科醫師,起初只是因為喜歡路跑,而投入跑步的行列;沒想到後來越跑越強,於是開始參加馬拉松比賽。


康庭瑞表示,他大概是從 2003 年開始跑,而且那時候是跑短距離的 10 公里比賽,直到 2006 年才開始跑第一個全程馬拉松,最近 2 年才接觸超級馬拉松,至今大約參加過 70 場比賽。



資料來源:udn聯合新聞網

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